마음 건강검진

안녕하세요. 이화 아동청소년 상담센터입니다. 

코로나가 우리의 일상 한 켠으로 자리잡은지도 벌써 3년이 넘어갑니다. '조금만 더, 조금만 더!' 하는 사이에 3년이 넘어가고 있네요. 코로나에게 내어준 그리운 일상이 이제는 낯설어져 버린 듯도 합니다. 

​지난 기간 우리들은 엄마로서, 아빠로서, 각자의 사회적 위치에서 너무 힘이 들었습니다. 그런데 힘든 우리를 돌아볼 새도 없이 아이들이 너무나 걱정입니다. 오롯이 놀 권리를, 배울 권리를, 어울리며 적응하고 자라날 권리를 빼앗긴 채 이렇게 시간이 지나고 있으니 아이들이 참으로 걱정스럽습니다. 아이들의 일상도 너무나 바뀌어서, 조금만더, 조금만더! 하는 사이에 행동하고, 생각하고, 느끼는 방식마저 달라지고 있습니다. 

​- 유투브, 게임, 휴대폰, TV 등의 매체에 몰두하는 시간이 늘어난 아이
- 부모-자녀, 형제 간의 갈등이 많아진 아이
- 쉽게 울거나 짜증내며 감정조절을 어려워하는 아이
- 예전에 비해 학습량이 급격히 감소한 아이
- 전에 없이 외출이나 운동을 귀찮아 하는 아이

등등 아이의 바뀌어 버린 모습이, 혹은 나이는 더 자랐는데도 발달하지 않은 모습이 많이 걱정스럽습니다. 

이대로 괜찮은 걸까... 아이가 좀 더 크면 괜찮아지지 않을까... 코로나가 끝나고 일상으로 돌아가면 다시 회복되지 않을까... 혹시나 너무 늦어버린 건 아닐까... 이대로 아이가 완전히 변해버린 거면 어쩌나... 아이를 위해 어떻게 해야 하는 걸까... 걱정과 고민이 커지신다면, 

전문가와의 상담을 통해, 아이와 부모님의 마음을 점검하시고, 보다 나은 양육방법에 대해 의논하고 코칭을 받으시길 권해드립니다. 상담이 모든 것을 해결하지는 못하지만, 망망대해를 홀로 떠돌고 있는 것 같은 마음에 등대를 발견한 것 같은 위안을 받으실 수 있을 것으로 생각됩니다.  

이화 아동청소년 상담센터는 18년 이상 경력의 발달 전문가들이 아이와 부모님의 상호작용을 직접 관찰한 내용과, 임상 면접, 간단한 심리검사를 토대로 아이와 부모님의 심리/정서적인 어려움, 그로인한 아동의 행동문제, 부모-자녀 문제를 함께 의논하여 드립니다. 

​아이와 부모님의 마음 건강검진 절차는 다음과 같습니다.

몸의 건강 만큼이나 마음건강의 중요성이 강조되고 있는 요즘이지만, 막상 상담소의 문을 두드리기는 쉽지 않지요. 

저희 이화 아동청소년 상담센터는 어려운 결정으로 방문하시는 부모님과 아이들에게 도움이 되고자 , 전문성과 성실함을 바탕으로 언제나 최선을 다하고 있습니다. 

부모님과 아이들의 마음건강 주치의를 만나보세요.